선크림 종류와 선크림 바르는 방법에 대해 알아볼까 하는데요. 이제 곧 가을로 넘어가는 계절이지만 아직도 날이 많이 뜨겁고 덥습니다. 오늘도 낮에는 햇빛이 매우 뜨거웠죠. 요즘 같은 날씨에는 선크림을 잘 바르고 다니시죠. 하지만 선크림은 햇빛이 뜨거울 때만 선크림을 발라야 되는 게 아니라고 합니다. 자외선은 눈에 보이지 않아서 수시로 사용하는 것이 피부 관리에 도움이 되는데요. 특히 날씨가 흐리거나 햇빛이 뜨겁지 않은 날씨에도 실내라고 생각되는 차 안에서도 발라야 한다고 합니다.
그럼 선크림 종류와 바르는 방법은 무엇인지 한번 알아보겠습니다.
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선크림에서 SPF란?
SPF는 피부 각화와 피부 붉어짐 수포 색소 침착 등을 일으키는 자외선 B 즉, UVB를 차단해준다고 하며 숫자가 높을 수록 피부에 닿는 자외선 양을 줄여준다고 합니다.
선크림에서 PA란?
PA는 주름과 노화를 일으키는 자외선 A 즉, UVA를 차단해주고 +의 개수가 많을수록 차단율이 높아진다고 합니다. 자회선 A는 피부를 검게 태워 멜라닌을 생성 시키며 탄력 저하의 원인인 광선으로 유리창까지 통과해서 침투하기 때문에 PA가 높은 자외선 차단제는 선택이 아닌 필수라고 합니다.
선크림 종류
먼저 종류를 알아 보기 전에 선크림 표지에 써있는 SPF와 PA가 무엇을 의미하는지 알아보겠습니다. 둘 두 차단 지수를 뜻한다고 하며 지속 시간과는 관계가 없다고 합니다. 다음으로는 선크림의 종류 유기자차와 무기자차에 대해 알아보겠습니다. 여기서 일단 뒤에 ‘자차’는 자외선 차단제의 줄임말이라고하는데요.
두 가지는 무엇이 다를 까요?
첫 번째, 무기자차
선크림 종류 중 먼저 소개해드릴 것은 무기자차입니다. 무기자차는 물리적인 차단 방식으로 빛을 반사 시켜 피부를 보호하는 방법인데요 피부표면에 차단막을 형성해서 빛을 튕겨내는 방식으로 바르는 즉시 차단 효과가 있다고 하네요. 하지만 무기자 차는 하애지는 현상이 있는 게 단점이자 장점인데요. 좋게 말하면 얼굴이 톤업은 되지만 너무 심하게 바르면 화장한 듯한 모습으로 보일 수 있어서 잘 보고 바르시는 게 좋을 것 같습니다. 그리고 무기자차의 특징은 자극이 적은편이여서 피부층이 얇으신 분들이나 예민하신 분들이 사용하기가 좋습니다. 또한 유기자차보다 유분이 적은편이여서 지성 피부 타입이 사용하기에도 좋습니다.
마지막으로 무기자차는 유기자차에비해 질감이 부드럽지 않아 발림성이 좋지 않다는 단점이 있습니다. 그렇기 때문에 세안 시 이중 세안을 해야 잔존물이 남지 않는다고 하네요.
두 번째, 유기자차
유기자차는 빛을 흡수한 뒤 화학 성분과 반응을 일으켜 열 에너지로 바꿔 배출하는 방식이라고 합니다. 그러다 보니 피부 타임에 따라 붉어지거나 따가운 느낌이 날 수가 있어 민감하고 피부가 얇은 분들은 사용하지 않는 게 좋다고 합니다. 또한 무기자차와 달리 바르는 즉시 차단 효과가 발생하는 것이 아니기 때문에 외출 20~30분 전에 여유를 두고 발라줘야되며 3시간마다 덧 발라주는 게 좋다고 합니다. 그리고 유기자차는 일반 로션을 바르는 것처럼 부드럽고 매끈하게 발리며 백탁현상이 적다는 장점이 있습니다. 살짝 번들거림이 생기기 때문에 지성인 분들이 안 좋아하는 경우가 있긴 합니다. 하지만 발림성이 좋아 세안시에 한번에 깔끔하게 할 수 있다고 합니다.
세 번째, 혼합자차
혼합 자차 선크림은 유기자와 무기자의 성분이 혼합되어있는 것으로 상품에 따라 백탁현상차이도 있고 세안도 제품에 따라 달라 무기자 성분이 좀 더 들어간 제품은 이중 세안을 유기자성분이 높은 것들은 한번 해야 되는 것 들이있어 미리 알아 보고 구매하시면 될 것 같다고 합니다. 바르는 시간은 혼합이 되어있기 때문에 유기자 성분과 동일하게 되도록 30분 전에 발라주시는 게 좋다고 합니다.
선크림 바르는 방법
위에서 선크림 종류 세가 지에 대해 알아 봤는데요. 추가적으로 바르는 부분에 대해서 좀 더 말씀 드릴까 합니다. 먼저 셋다 공통점으로 3시간에 한번 덧 발라주는 게 좋다는 건 공통된 사항이니 선크림을 가지고 다니면서 추가적으로 발라주시는 것이 피부 관리에 도움 된다고 합니다. 그리고 자외선 차단제는 스킨케어 마지막 단계에 바르시는 것이 좋으며 얼굴 뿐만 아니라 목과 손 발 귀 까지 발라주셔야 하는데 손과 발은 자주 씻어 주시기 때문에 번거롭다고 하시게 되면 얼굴과 목까지는 되도록 발라주시는 이 좋다고 합니다.
그리고 선크림을 바르는 양은 얇게 펴 바르면 차단효과가 미비하다고 하니 얇게 바르시는 분들은 세번 정도 덧 발라주시는 게 좋고 가장좋은 건 500원 정도 동전 크기 양을 발라주는 게 좋다고 합니다. 막상 손바닥에 짜놓고 보면 이렇게 많이 바른다고? 하시는 정도 가 딱 맞는 정도이니 피부에 흡수가 잘되게 고루 펴서 발라 주시면 됩니다. 조금은 답답한 느낌이 드실 수 있지만 시간이 지나 피부에 흡수되면 그 느낌이 사라지니 조금의 불편함은 피부에 양보하시는 게 어떨 가 합니다.
마무리
지금까지 선크림의 3 종류와 바르는 방법에 대해 자세히 알아봤는데요. 자신의 피부 타입과 선크림의 발림성, 피부 색상 변화 타입, 세안 등 자신에게 맞는 타입의 선크림을 찾아서 제품을 선택해주시는 게 좋을 것 같습니다. 선크림으로 인한 피부 관리가 동안에 가장 중요한 부분이라고 하니 모두 선크림 잘 발라주시고 젊음을 유지하셨으면 좋겠습니다.
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