노로바이러스 기본정보에 대해 알아볼까 하는데요. 노로바이러스는 여름철 식중독 균처럼 겨울철에 활발해 진다고 하는데요. 추석이 자나면 날씨가 급격하게 추워지죠. 곧 다가오는 만큼 자세히 알아 두면 좋을 것 같습니다. 

그럼 지금부터 노로바이러스 기본정보에 대해 알아보겠습니다.

노로바이러스 기본정보 노로바이러스란?

노로바이러스란 칼리시 바이러스과에 속하는 전염성 바이러스로 바이러스성 위장염에 해당 된다고 합니다.

노로바이러스의 원인과 예방 방법

노로바이러스는 감염자에 대변 또는 구토물에 의한 음식이나 물로 노로바이러스에 감염될 수 있습니다. 또한 감염자가 접촉한 물건의 표면을 통해서도 감염될 수 있다고 합니다. 그렇기 때문에 철저한 위생 관리가 중요한데요. 외출 후 항상 흐르는 물에 비누로 손과 발을 씻는 것이 가장 좋은 예방 방법이라고 합니다. 노로바이러스는 전염성이 강하며, 회복이 된다고 하더라도 3일에서 2주까지 전염성이 유지된다고 하니 관리가 필요하다고 합니다.

노로바이러스 증상

노로바이러스에 걸리면 보통 하루에서 이틀 사이에 잠복기를 갖는다고 합니다. 그 후에는 구토 설사 등의 증상이 발생하며, 통상적으로 이틀 정도 뒤부터 빠르게 자연 치유 된다고 합니다. 두 증상 중에서 보통 소아들은 구토를 많이 발생하고 성인들이 설사 증상이 대부분이라고 합니다. 그리고 두 증상과 더불어 오한과 근육통이 같이 오는 경우가 있어서 이런 증상이 있으면 가까운 병원에 가서 검사 후 수액을 맞는 것이 좋다고 합니다.

노로바이러스 치료 방법

노로바이러스는 보통 자연적으로 치유된다고 합니다. 기간이 지나면 저절로 회복이 되지만 설사나 구토로 인해 몸에 수분이 많이 빠져나가기 때문에 이온 음료를 섭취해주는 것이 좋다고 합니다. 만약에 탈수로 인해 증상이 심할 경우에는 가까운 병원에 가서 수액을 맞는 게 몸 회복에 좋다고 하네요. 전염성이 강력하지만 치유 방법이 편리하여 그나마 다행인 것 같습니다.

노로바이러스에 좋은 음식

노로바이러스에 좋은 음식으로는 사과와 바나나가 있습니다. 두 과일에는 펙틴이라는 성분이 풍부하게 함유되어있어 증상 완화에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 또한 꿀을 드시는 것도 좋은데요. 꿀은 몸의 해독 작용에 도움을 주며, 꿀 물을 계속 마셔주시면 탈진에도 도움을 많이 준다고 합니다. 마지막으로 매실도 노로바이러스에 좋은데요. 매실은 독성 물질을 제거해 주기 때문에 설사와 구토에 도움을 준다고 합니다.

마무리

지금까지 노로바이러스에 기본정보에 대해 알아봤는데요. 노로바이러스는 일반적으로 여름철에 나타나는 식중독과는 달리 기온이 낮아지는 겨울철에 더욱 활발하게 나타나는 바이러스라고 합니다. 명절이 지나면 날씨가 급격하게 추워지면서 곧 겨울이 다가오니 미리 알아 두시고 건강에 유의 하셨으면 좋겠습니다.

함께 보면 좋은 글