모공 줄이는 법 6가지(모공이 자꾸 커져요)

모공 줄이는 법에 대해서 알고 계신가요? 모공이 커지게 되면 피부가 안 좋아 보이는 경우가 많이 때문에 신경이 안 쓰일 수가 없는데요. 모공은 처음부터 관리를 잘해주시는 것이 굉장히 중요하다고 합니다.

그럼 지금부터 모공이 넓어지는 이유와 모공 줄이는 법에 대해서 자세히 한번 알아보겠습니다.

모공이란?

모공은 쉽게 말해서 피부 표면에 있는 작은 구멍이라고 생각하시면 되는데요. 이 모공의 역할은 피부 속에 있는 피지와 땀이 피부 표면으로 배출되는 통로라고 합니다. 모공의 크기는 개인에 따라 다르며, 모공 크기가 작거나 크다고 해서 피부 건강이 나쁜 것은 아니라고 합니다.

 

모공이 커지는 이유

모공이 커지는 이유에 대해서 먼저 알아보겠습니다.

1. 첫 번째는 과다한 피지 분비인데요. 피부의 피지선에서 많은 양의 피지가 생성이 되게 되면 모공이 막히면서 모공이 점점 넓어진다고 합니다.
2. 두 번째는 유전적인 요인인데요. 가족 내에 유전적인 영향으로 인해서 모공의 크기가 일반적으로 결정이 된다고 합니다.
3. 새 번째는 햇볕 노출인데요. 자외선의 경우 피부를 건조하게 만들고 피지의 분비를 증가 시키는 역할을 하기 때문에 그로 인해서 모공이 점점 확장될 수 있다고 합니다.
4. 네 번째는 흡연인데요. 니코틴의 경우에도 자외선과 마찬가지로 피부를 건조하게 만들고 모공을 확장시킬 수 있다고 합니다.
5. 다섯 번째는 충분한 수분 섭취인데요. 우리 몸에서 물이 차지하는 비율은 굉장히 높죠. 그만큼 우리 몸에는 수분이 정말 중요하다고 하는데요. 건강 뿐 아니라 피부에도 충분한 수분을 섭취해 주는 것은 굉장히 중요하다고 합니다.
6. 마지막으로는 노화인데요. 노화 정도에 따라서 피부의 탄력이 점점 감소가 되며, 그로 인해서 모공이 확장될 수 있다고 합니다.

 

모공 줄이는 법

그럼 다들 궁금해 하시는 모공 줄이는 법에 대해서 알아보겠습니다.

1. 첫 번째로는 피부 상태를 청결하게 해주시는 것인데요. 피부를 평소에 깨끗하게 유지하면서 미세 먼지 등으로 인해서 모공을 막지 않도록 하는 것이 가장 중요하다고 합니다.
2. 두 번째는 피부에 적절한 보습을 유지하는 것인데요. 위에서 설명 드린 것처럼 피부가 건조하게 되면 모공이 확장될 수 있기 때문에  피부를 적절하게 보습을 해주시는 것이 피지 분비와 모공이 확장되지 않게 예방할 수 있다고 합니다.
3. 세 번째는 선크림인데요. 자외선의 경우에도 피부를 건조하게 만들기 때문에, 자외선 차단제를 통해서 햇볕으로 부터 피부의 손상을 최소화하고 모공의 확장을 방지하는 것이 중요하다고 합니다.
4. 네 번째는 피지 관리인데요. 가장 어려운 부분일 수 있으나, 피부 케어 제품을 통해서 피지가 분비되는 양을 조절해주시는 것이 중요하다고 합니다,.
5. 다섯 번째는 피부 재생 성분을 이용하는 것인데요. 보통 비타민 A나 비타민 C 등의 성분이 모공 크기를 개선하는 데 도움이 된다고 합니다.

 

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피부에 좋은 채소와 과일

• 당근: 당근에는 베타카로틴 이라는 성분이 풍부하여 피부 톤을 개선하는데 좋다고 합니다.
• 시금치, 케일: 시금치와 케일은 위에 말씀드렸던 피부 재생 성분인 비타민 A, C가 풍부하여 피부를 환하게 만들어 주고, 모공의 크기를 개선하는데 도움이 된다고 합니다.
• 아보카도: 아보카도에는 비타민 E와 지방산이 풍부하게 들어 있다고 합니다. 그로 인해서 피부를 촉촉하게 유지 시켜주는 데 굉장히 좋다고 합니다.
• 블루베리: 블루베리에는 항산화 성분이 풍부하게 들어 있어서 피부의 노화를 방지해 준다고 합니다.
• 아몬드: 비타민 E와 아미노산이 풍부하게 들어 있어서 피부의 탄력을 유지 시켜주는데 좋다고 합니다.
• 양파와 마늘:활성 성분인 알리신이 들어있어서 피부의 염증을 완화하고 피부 상태를 개선하는데 효율적이라고 합니다.

 

마무리

지금까지 모공 줄이는 법에 대해서 한번 알아봤는데요. 모공의 경우 피부 건강과는 관련이 없다고 하지만 외적인 부분과 동안을 결정하는 데에도 중요한 요소이기 때문에 평소에 습관을 조금만 바꿔도 관리가 가능한 부분이니 위에 말씀드린 것들을 한번 쯤 해보시는 것이 어떨까요?

 

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