질 방귀 원인에 대해서 알고 계신가요? 연인들이 관계를 하던 중 바람 빠지는 소리로 인해서 분위기가 깬 적이 있으셨나요? 이 바람 소리는 질 방귀로 간혹 이 질 방귀로 인해서 당황하는 경우가 있는데요. 이 질 방귀는 무엇이며 왜 발생하는 것일까요?
그럼 지금부터 질 방귀는 무엇인지, 그리고 질 방귀 원인에 대해서 한번 알아보겠습니다.

Table of Contents
질 방귀란?
질 방귀 원인
질 방귀는 자연스러운 현상이지만 질 방귀 원인에는 어떠한 것들이 있을까요?
성관계
첫 번째는 성관계인데요. 질 방귀 원인에 가장 많은 이유 중 한 가지가 성관계 도중이라고 합니다. 성관계를 하던 도중에 질 안으로 공기가 들어가게 되면서 질 방귀 소리가 나게 되는 것인데요. 특히 한 자세가 아닌 다양한 체위를 시도하는 경우에 도중 공기가 질 안으로 들어갔다가 빠져 나오면서 소리가 나는 경우가 있으며, 특정 체위에서 소리가 잦은 경우도 있다고 합니다.
운동
두 번째는 운동인데요. 운동 중에서도 특히 요가나 필라테스와 같은 특정 운동들을 할 때 질 방귀 소리가 나는 경우가 많다고 합니다. 보통 이러한 운동들은 스트레칭 동작을 포함한 경우가 많으며, 이런 운동들이 보통 복압을 변화 시키는 경우가 많기 때문에 공기가 질 안으로 들어가게 되면서 소리가 나는 것이라고 합니다.
질 근육 약화
세 번째는 질 근육 약화 인데요. 질 근육이 약해 지거나 느슨해 지는 경우 질 방귀가 더 자주 일어날 수 있다고 합니다. 그래서 보통은 출산을 한 후나 나이가 들게 되면서 질 방귀 소리가 더 많이 나는 경우가 많다고 합니다.
성 장난감 사용
세 번째는 성 장난감 사용인데요. 여성 성 장난감인 진동기 또는 딜도와 같은 것을 사용할 때도 성관계와 같은 원리로 인해서 질 방귀 소리가 날 수 있다고 합니다.
질염
네 번째는 질염인데요. 질염이 발생한 경우에는 질 내부에 가스가 생성이 되게 되면서 질 방귀 현상이 나타날 수 있다고 합니다.
질 근육 손상
다섯 번째는 질 근육 손상인데요. 질 근육이 손상이 되게 되면 질 안쪽으로 공기 유입이 잦아지면서 질 방귀가 더 자주 발생 할 수 있다고 합니다.
질병
질 방귀 원인에 마지막은 질병인데요. 질 내부에 종양이나 근종들로 인해서 질 방귀가 나타날 수 있기 때문에 평소에 질 방귀가 자주 나지 않았다가 갑자기 자주 나는 경우에는 병원에 한번 방문해보시는 것도 좋은 방법이라고 합니다.
질 방귀 Tip
- 근육 강화 : 첫 번째는 근육 강화인데요. 골반에 근육을 강화하는 운동을 하는 것이 좋다고 합니다. 그러한 운동 중에서는 특히 케겔 운동을 하는 경우 질 방귀를 줄이는 데에 도움이 된다고 합니다. 케겔 운동의 경우 질과 항문 주위의 근육을 반복적으로 수축하고 이완을 하면서 질 근육이 강화가 되기 때문에 질 안으로 들어가는 공기의 유입구가 좁아서 공기가 들어갈 확률이 줄어든다고 합니다.
- 성교 체위 변경 : 두 번째는 체위 변경인데요. 보통 특정 체위를 하는 경우에 질 방귀가 많이 나는 경우가 있다고 합니다. 사람마다 다 다르지만 개인의 성관계 중 질 방귀가 자주 일어나는 체위에 대해서 확인한 후에 그 소리가 싫은 경우 상대방에게 미리 언지를 해주시는 것도 좋은 방법이라고 합니다.
- 운동 중 행동 : 세 번째는 자세 교정인데요. 운동 중 질 방귀로 인해서 민망하셨다면, 요가나 필라테스를 하는 경우 최대한 호흡을 길게 하고 몸을 천천히 움직여서 공기가 자연스럽게 배출되도록 하는 것이 좋다고 합니다.
- 충분한 이완 : 네 번째는 충분한 이완인데요. 성관계를 하는 경우 최대한 긴장을 풀고 몸이 충분히 이완된 상태에서 관계를 갖게 되면 공기가 들어가는 현상이 줄어든다고 합니다.
- 러브젤 사용 : 마지막으로 러브젤 사용인데요. 성관계를 하는 경우 러브젤 등을 통해서 질 내에 마찰을 줄여 주게 되는 경우 공기가 덜 들어가 질 방귀를 예방할 수 있다고 합니다.
마무리
지금까지 질 방귀 원인에 대해서 알아봤는데요. 질 방귀의 경우 성관계 또는 운동 중 많이 발생을 하지만 자연스러운 신체 현상으로, 전혀 무해하기 때문에 이로 인해서 극한 스트레스를 받지 않으셨으면 좋겠습니다. 그러나 빈번하게 발생하거나 불편함을 초래할 경우 위에 설명 드린 해결 방법들에 대해서 시도를 해보시는 것도 좋은 방법이 되지 않을 까 싶습니다.
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