폐렴 증상에 대해서 알고 계신가요? 요즘 중국 어린이 폐렴이 유행이죠. 어린이의 경우 폐렴에 걸리게 되면 정말 위험하기 때문에 초기에 대응과 사전에 미리 예방하는 것이 중요한데요.
그럼 지금부터 폐렴 증상과 예방 방법에 대해서 알아보겠습니다.
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폐렴 이란?
폐렴은 폐 조직 안에 염증이 발생하는 감염성 질환인데요. 주로 박테리아, 바이러스, 곰팡이 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있다고 합니다. 그로 인해서 폐 기관이 염증과 고름으로 가득 차게 되면 호흡 기능이 손상되기 때문에, 폐렴의 증상을 초기에 미리 발견하여 적절한 치료를 받는 것이 굉장히 중요하다고 합니다.
폐렴 증상
기침과 가래
폐렴에 걸리게 되면 기침과 가래가 심해 지게 되는데요. 가래는 보통 녹색이나 노란색으로 나오며, 심해지게 되면 피가 섞여서 나오는 경우도 있다고 합니다.
호흡 곤란
폐렴으로 인해서 폐의 기능이 저하되게 되면 호흡이 어려워 지는 경우가 있다고 합니다. 특히 심한 경우에는 가슴에 통증이 발생하며 호흡 곤란을 경험할 수도 있다고 합니다.
가슴 통증
폐렴에 걸리게 되면 기침을 자주 하기 때문에 가슴 통증이 올 수 있는데요. 저도 지난달에 감기에 걸려서 고생을 했는데 기침을 아직도 하고 있어서 초기에 잘 관리를 해야 되는 것을 뼈저리게 느끼고 있습니다. 폐렴의 경우 증상이 악화되면 기침을 하거나 몸에 힘을 주게 되는 경우에 가슴에 통증이 올 수 있으며 불편한 느낌을 같이 받을 수 있다고 합니다.
발열
몸살 과 같이 발열을 하는 경우도 있다고 하는데요. 발열은 흔한 폐렴 증상 중 하나로, 몸의 온도가 신체 기본 온도인 36.5도에서 2도 정도 높은 38이상의 열을 발생하는 경우가 많다고 합니다. 또한, 몸에 열이 발생하면 몸에 힘이 쭉 빠지고 뼈 마디가 아픈 증상 또한 따라 온다고 합니다.
피로도 증감
폐렴이 발생하게 되면 몸이 지치는 경우가 많으며, 그로 인해서 환자는 피로도가 높아 지는 경우가 많다고 합니다.
폐렴 예방 방법
폐렴 백신 접종
겨울철 백신을 맞는 경우가 정말 많죠. 폐렴 백신은 폐렴을 예방하거나 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있기 때문에 환절기와 요즘같은 날씨에는 사전에 미리 백신 접종을 하는 것이 정말 중요합니다.
손 씻기
질병에 있어서는 청결이 가장 우선이죠. 항상 규칙적이고 올바른 손 씻기는 감염성 질병을 예방하는 것에 굉장히 중요하다고 합니다.
건강한 생활 습관
충분한 수면과 규칙적인 운동, 그리고 건강한 식습관을 통해서 면역 체계를 강화하여 감염에 대한 면역력을 향상 시키는 것이 중요하다고 합니다.
금연
흡연은 기관지를 자극하고 면역력을 약화 시키기 때문에 폐렴의 발병 위험을 증가 시키며, 폐렴이 걸린 이후에도 흡연을 하게 되면 증상 완화에 굉장히 안 좋은 영향을 미친다고 합니다.
카페인
카페인은 우리 생활에서 굉장히 밀접한 음료이죠. 하지만 커피나 에너지 드링크 등을 통해서 카페인을 너무 과다하게 섭취하면 기관지에 정말 안 좋다고 합니다.
마무리
지금까지 폐렴의 증상과 예방 방법에 대해서 알아봤는데요. 폐렴은 심각한 질병이지만, 조기 발견과 적절한 치료를 통해 많은 경우 회복이 가능하기 때문에 증상이 나타나게 되면 신속하게 전문의 에게 방문하여 진료를 받으시는 것이 좋을 것 같습니다.
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