요요 현상에 이유 4가지(살찔 때 알아야 할 것)

요요-현상에-이유

요요 현상에 이유에 대해 다들 알고 계신가요? 다들 다이어트로 운동을 열심히 하고 난 후 요요 현상이 생길 때, 운동에 대한 흥미가 떨어지곤 하죠. 그러다 보면 악순환이 반복이 되는데요. 하지만 요요 현상에 이유에 대해 미리 알고 그에 맞는 대처 방법을 미리 알고 있다면 어떨까요? 지금부터 요요 현상에 이유에 대해서 한번 알아보겠습니다. 요요 현상이란? 다이어트를 하면서 체중이 늘었다가 줄었다가 하는 현상을 말하는데요. … 더 읽기

탈모가 생기는 이유, 탈모 예방 방법 4가지 실천하기

탈모가-생기는-이유

탈모가 생기는 이유는 무엇일까요? 저 또한 이 부분으로 인해 스트레스를 많이 받았는데요.  탈모에는 여러가지 원인이 있다고 합니다.  사전이 미리 알고 있으면 도움이 될까 하여 알아볼 까 합니다. 그럼 지금부터 탈모가 생기는 이유에 대해서 한번 알아볼까요?   탈모란? 탈모는 여러 가지 원인에 의해 발생 할 수 있다고 합니다. 탈모는 정신적으로 털이 존재해야 할 부위에 비정상적으로 일시적 … 더 읽기